esta semana tengo una oferta irresistible para ti 😉


Consigue tu Human Charger con el 15% de Descuento


Human Charger. Traducción literal: "el cargador humano".
Te levantas y lo primero que haces es cargar tu teléfono móvil 📱 si la batería está baja con la esperanza de que te dure todo el día.
Pero ni se te pasa por la cabeza "cargarte" tú para que también "dures" como el conejito Duracell sin tener que depender del café ☕ para no pasarte el día dando cabezadas.

¿Y cuál es el mejor "cargador" para el cuerpo humano? El mar, idiota, el mar 😂
Digo, el Sol, idiota, el Sol 🌞

Nada más levantarte por la mañana harías bien en exponerte a la luz brillante del sol para que tu cuerpo se entere de que ha comenzado el día y tiene que ponerse manos a la obra a generar serotonina.

Pues ahora puedes "resetear" tu reloj biológico cada mañana en tan solo 10 minutos con el Human Charger.
Aunque no tengas tiempo, o ganas, de salir a saludar al sol cada mañana...
Aunque llueva o caigan chuzos de punta... ☂️
Aunque esté nublado... ☁️
Aunque vivas rodead@ de edificios altos que te bloqueen los rayos solares...
Y ni siquiera tienes que abrir los ojos 👀 (de hecho yo me pongo los cascos en la cama mientras me desperezo).
porque la luz entra por los oídos. Sí, como lo "oyes".
¿A qué no sabías que tus oídos 👂 pueden ver?

15% de DESCUENTO 💰 en el Human Charger con el Código E3X746 válido hasta el 5 de mayo de 2019 📅

no me quedo sin mi sol 🌞 portátil


Por si te perdiste mi video unboxing 📽️ del Human Charger...


video human charger


Con el HumanCharger empezarás el día produciendo serotonina, la hormona del bienestar, que te pone de buen humor incluso si te has levantado con el pie izquierdo, y por la noche melatonina, la hormona de la obscuridad sin la cual no es posible conciliar el sueño 😴
Luz brillante al levantarte = hormonas equilibradas = serotonina por el día + melatonina por la noche.
Así que tu ración matutina de sol no solo te proporciona energía y te mantiene alerta por el día sino que por la noche dormirás un bebé 👶

descuento human charger

 

Los mejores nutrientes 🥣 para tus mitocondrias I


Toda la atención que dediques a tus mitocondrias es poca [name]
Trátalas con el mimo que se merecen. Trabajan duro las 24 horas ⏱ del día para ti. Non-stop.
Recuerda lo que aprendiste en el colegio 👩🏻‍🏫. Son ellas las que generan la gasolina (en forma de ATP) con la que funciona tu cuerpo.

Así que a falta del "día de la mitocondría trabajadora" 😂 he elegido el día de hoy 1 de Mayo, el día del trabajador, estrenar mi miniserie dedicada a las sufridas e ignoradas mitocondrias.

Los protagonistas de la primera entrega de esta serie son dos superhéroes mitocondriales: la astaxantina y el PQQ.
He aquí sus brillantes currículums...

La ASTAXANTINA posee la habilidad única de penetrar en el interior de las células e incorporarse a las membranas de las mitocondrias, protegiéndolas de la oxidación de los radicales libres e incrementando la producción de energía ⚡ 1,2, 3, 4, 5, 6

Este poderoso antioxidante incrementa el flujo sanguíneo, reduce la oxidación del colesterol LDL, regula la glucosa en sangre y mejora la función cognitiva. Incrementa la fuerza muscular y la movilidad en los ancianos.

dale a tu cuerpo Astaxantina, Macarena 💃🏻

astaxantina regia

 

A pesar de su nombre enrevesado la pirroloquinolina quinona , más conocida como PQQ, es una pequeña molécula que actúa como agente reductor (antioxidante) en las reacciones REDOX de oxidación-reducción.
Además de proteger a las mitocondrias de los radicales libres, el PQQ estimula la mitogénesis, es decir, la formación de nuevas mitocondrias. 7, 8, 9.
Mitogénesis. Una palabra que deberías grabarte a fuego porque como te alertaba hace un par de boletines [name] las cifras son bastante preocupantes: a los 67 años habrás perdido nada menos que el 80% de las mitocondrias que tenías a los 25 años. ¡El 80%! 😱
Y ¿Cómo disfrutar de la vida de jubilado con un 80% menos de energía? pues sin mucho júbilo diría yo... Porque a menos mitocondrias menos energía.

quiero multiplicar mis mitocondrias YA

con PQQ el zarpazo 🐯 de la vejez solo será un rasguño...


pqq


Fuentes:
1 Pashkow, F. J., Watumull, D. G. & Campbell, C. L. Astaxanthin: a novel potential treatment for oxidative stress and inflammation in cardiovascular disease. Am. J. Cardiol. 101, 58D-68D (2008).
2 Goulinet, S. & Chapman, M. J. Plasma LDL and HDL subspecies are heterogenous in particle content of tocopherols and oxygenated and hydrocarbon carotenoids. Relevance to oxidative resistance and atherogenesis. Arterioscler. Thromb. Vasc. Biol. 17, 786-796
3 Mashhadi, N. S. et al. Astaxanthin improves glucose metabolism and reduces blood pressure in patients with type 2 diabetes mellitus. Asia Pac. J. Clin. Nutr. 27, 341-346 (2018).
4 Ito, N., Saito, H., Seki, S., Ueda, F. & Asada, T. Effects of Composite Supplement Containing Astaxanthin and Sesamin on Cognitive Functions in People with Mild Cognitive Impairment: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. J. Alzheimers. Dis
5 Earnest, C. P., Lupo, M., White, K. M. & Church, T. S. Effect of astaxanthin on cycling time trial performance. Int. J. Sports Med. 32, 882-888 (2011).
6 Liu, S. Z. et al. Building strength, endurance, and mobility using an astaxanthin formulation with functional training in elderly. J. Cachexia Sarcopenia Muscle 9, 826-833 (2018).
7 Harris, C. B. et al. Dietary pyrroloquinoline quinone (PQQ) alters indicators of inflammation and mitochondrial-related metabolism in human subjects. J. Nutr. Biochem. 24, 2076-2084 (2013).
8 Chowanadisai, W. et al. Pyrroloquinoline quinone stimulates mitochondrial biogenesis through cAMP response element-binding protein phosphorylation and increased PGC-1alpha expression. J. Biol. Chem. 285, 142-152 (2010).
9 Hwang, P. & Willoughby, D. S. Mechanisms Behind Pyrroloquinoline Quinone Supplementation on Skeletal Muscle Mitochondrial Biogenesis: Possible Synergistic Effects with Exercise. J. Am. Coll. Nutr. 1-11 (2018).


Feliz día del Trabajador.
Mónica "I 💗 mitocondrias" Santos.

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