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Y no me refiero al magnetismo de tu mirada 😂
Sabías que en las mitocondrias ⚡ las fábricas de energía de las células, está la clave de tu salud.
Tu salud. Depende. De qué depende? De según cómo funcionen tus mitocondrias depende.
Tus mitocondrias te ayudan a mantenerte joven, radiante, a adelgazar, a disponer de energía para dar y tomar, a estar siempre activ@, motivad@ y de buen humor.
Por supuesto que hay muchas formas de mantener en forma tus mitocondrias mediante dieta, descanso nocturno, deporte, suplementos como la coenzima Q10 y el PQQ...
Pero a qué no sabes existe una forma más rápida que funciona tan solo en unos segundos!
Incluso más rápido que el café ☕
Son los Campos Electromagnéticos Pulsados o PEMF
Los PEMF son radiaciones buenas, no como las microondas que emiten los smartphones.
Tan buenas que pueden sanar tejidos y huesos dañados, reducir el dolor, no solo de lesiones musculares o articulares sino incluso del cáncer, estimular el flujo de la linfa y fortalecer el sistema inmune.
Los PEMF funcionan a bajas frecuencias no como las radiaciones de wifi, teléfonos y bluetooth que funcionan a frecuencias más elevadas.
Son capaces de penetrar profundamente en músculos, huesos, tendones y órganos y llegar a las mitocondrias de las células donde desplegar su potencial curativo.
Si sufres de dolor crónico no lo dudes más. Los PEMF son quizás el remedio más efectivo para el dolor.
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Antídoto contra la resaca de año nuevo
Hablemos del alcohol.
Porque si algo va a correr esta noche es el alcohol.
Para celebrar con familia y amigos o para matar las penas de este año tan jodido (y en el que tanto nos han jodido).
Cada vez que bebes alcohol se desencadena una respuesta inflamatoria en el intestino, en los riñones, en el páncreas y en el hígado.
Pero los peores síntomas de la resaca vienen cuando el cuerpo intenta luchar contra la presencia del etanol en el torrente sanguíneo utilizando una súper toxina que se produce en el hígado denominada acetaldehído (sí, la misma que genera la maldita candida que te deja con una resaca de borrachera).
Lo que sucede es que el cuerpo entra en modo pánico cuando detecta la presencia de alcohol en la sangre. Entonces envía radicales libres para neutralizarlos. Si bebes una copa no pasa nada, pero si sigues bebiendo los radicales libres se van acumulando. 1
Entonces el hígado entra en acción produciendo acetaldehído que descompone el alcohol en agua y dióxido de carbono, antes de eliminarlo del cuerpo por la orina.
Sin embargo, es peor el remedio que la enfermedad porque el acetaldehído es entre 10 y 30 veces más tóxico que el etanol. 2
Según los expertos es el acetaldehído el responsable de los conocidos efectos de la borrachera como mareo, boca seca, náuseas, vómitos, dolor de cabeza, palpitaciones y ansiedad.
Para colmo de males ciertas bacterias intestinales se replican cuando se bebe alcohol. Una de ellas produce dehidrogenasa que desencadena la producción de acetaldehído. 3
Pero hay un truco para no sufrir resaca. Mantener niveles saludables de NAD+ ( nicotinamida adenina dinucleótido ).
El NAD+ es vital para todos los procesos del cuerpo humano. Afecta al metabolismo, los niveles de energía, la regulación de hormonas, el sistema inmune y la capacidad del cuerpo de absorber glucosa y de regular los niveles de electrolitos.
Cuando bebes en exceso tu cuerpo gasta sus reservas de NAD+ provocando una acumulación de acetaldehído. 4
Aumentando los niveles de NAD+ ayudas a eliminar más rápido el acetaldehído minimizando los efectos de la resaca.
Los científicos del MIT has encontrado si administraban a personas borrachas NAD+ vía intravenosa, las concentraciones de alcohol en sangre se reducían a la mitad en minutos. 5
Los niveles de NAD descienden peligrosamente con la edad (por eso una resaca a los 50 no es lo mismo que a los 20). Sin embargo, puedes suplementar para mantener niveles óptimos.
Recomiendo el Optimized NAD+ Cell regenerator con Resveratrol de Life Extension.
Puedes encontrar más info sobre este super suplemento antiaging y anticovid en mi "Kit de Supervivencia del Coronavirus". 6
1 Wu D, et al. "Alcohol, Oxidative Stress, and Free Radical Damage." National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism. Oct 2004.
2. Eriksson CJ. "The role of acetaldehyde in the actions of alcohol." Alcohol Clin Exp Res. 2001 May; 25(5 Suppl ISBRA):15S-32S.
3. Betrapally NS, et al. "Changes in the intestinal microbiome and alcoholic and nonalcoholic liver diseases: causes or effects?" Gastroenterology 2016; 150:1745-1755.
4. Gariani K, et al. "Eliciting the mitochondrial unfolded protein response via NAD repletion reverses fatty liver disease." Hepatology. 2016;63(4):1190-204.
5. Bishop-Stall S. "Hungover: The Morning After and One Man's Quest for the Cure." Penguin Publishing. Aug 28, 2018.
6. https://www.terapiaclark.es/Docs/survival-kit.pdf
[Los 3 Reyes Magos de la Nueva Normalidad 👑] Astra Zeneca, Moderna y Pfizer
Como prometí ayer hoy te traigo la segunda parte del artículo de Arturo Vinuesa, publicado en un diario de Navarra1
"Como decía al principio no soy un médico negacionista, pero si me produce curiosidad los porqués a muchas interrogantes que nadie nos explica:
-¿cómo es que este virus se ha podido descodificar en semanas, cuando lo normal son meses o años.?
-¿Cómo es posible que este virus sea el primer virus respiratorio de la historia que se transmite en asintomáticos.?
- ¿Cómo puede este organismo afectar a tantos órganos tan diferentes (desde la mucosa respiratoria hasta el endotelio vascular, pasando por la epidermis, la conjuntiva y el miocardio.)?
- Porqué la O.M.S desaconsejó hacer autopsias si son la forma científica de saber la etiopatogenia de las enfermedades.?
- ¿Por qué esta institución ha cambiado 34 veces su versión sobre las formas de transmisión, las mascarillas, los guantes, la prevención, las vacunas, etc.?
Tampoco soy anti-mascarillas pero me dejarán preguntarme porque España lidera su uso obligatorio y también lidera el número de rebrotes.?
¿Por qué en media Europa no son obligatorias por la calle (sólo cuando la distancia social no se puede garantizar) y tienen mejores estadísticas de infectados y de defunciones que nosotros.?
Me pregunto también ¿por qué me obligan a las mujeres a parir con mascarilla o a mi a ir al monte o a la playa y luego me la puedo quitar en la terraza del bar junto con personas que están al lado fumando (que en unas comunidades está prohibido y en otras no.)?
No me considero antivacunas pero si estoy a favor de unos medicamentos y vacunas seguras y eficaces,y creo que las prisas y las presiones de gobiernos y farmacéuticas, no deberían hacer sacar un remedio que luego sea peor que la enfermedad, más si cabe, cuando su mecanismo de acción (insertando RNAm) se inoculará en humanos por primera vez en la historia y no se puede saber sus efectos a medio y largo plazo sobre la inmunidad y sobre la Salud.
La paciencia es la madre de la ciencia, pero esta ciencia (presionada por intereses económicos y políticos) se ha desmadrado y nos promete la cura para Navidad. Este año en vez de venir Melchor, Gaspar y Baltasar, vendrán Astra Zeneca, Moderna y Pfizer. Eso sí, no vendrán en camello, sino en jet privado y rodeados de periodistas y glamour. No cabe duda que va a ser una Navidad diferente.
Tampoco soy un gran estadístico, pero veo que las gráficas y la información están siendo deliberadamente magnificada y distorsionada, no sé para beneficio de quien, pero desde luego no para beneficio de nuestra salud y tranquilidad.
En definitiva, soy un médico que simplemente me hago preguntas; y en esta segunda ola, mucho menos virulenta, ¿hasta qué punto, merece la pena, por el supuesto riesgo de no colapsar la sanidad, colapsar todo lo demás... desbordar nuestra economía, nuevamente rescatada por Europa, creando miles de despidos y millones de autónomos dependientes de las ayudas de "papa estado".
Desbordar la educación con medidas que asustan a alumnos, profesores y padres.
Desbordar nuestro tejido productivo empresarial, nuestro turismo, nuestro ocio, etc.y lo peor de todo: hemos conseguido lo que no queríamos: que la atención primaria y de la sanidad de este país, que era ejemplo para el mundo, sea ahora un sistema caótico de teleasistencia y de teledesastre.
Sin comerlo ni beberlo nos hemos avocado al tele-trabajo, a la tele-educación, al tele-consumo, al tele-ocio, a los tele-contactos, a la tele-burocracia y a la TELE-SANIDAD. Sin quererlo estamos siendo teledirigidos y teleacobardados.y ante esto, yo me hago OBJETOR DE CONCIENCIA."
1
https://www.noticiasdenavarra.com/opinion/tribunas/2020/10/14/medico-familia-objetor-coronavirus-navarra/1086256.html
Muy Nocheviejamente,
Mónica "12 uvas 🍇 " Santos
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