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Silicio, la media naranja 🍊 del colágeno

silicio para generar colágeno Después el oxígeno la sílice es el segundo elemento más abundante en la biosfera, solo superado por el oxígeno. Más del 90 % de la corteza terrestre está formada por minerales de silicato.

Nuestros cuerpos almacenan en media unos 7 gramos de sílice, siendo el tercer oligoelemento más abundante.
La sílice o dióxido de silicio es un oligoelemento esencial para proporcionar fuerza y flexibilidad a todos los tejidos conectivos vitales del cuerpo que contienen colágeno como cabello, piel, huesos, articulaciones, cartílagos, tendones, ligamentos e incluso vasos sanguíneos.

Sin embargo, la biodisponibilidad de la sílice de las fuentes de alimentos o incluso la de los suplementos de sílice del mercado es baja.
Las personas que siguen una dieta sin gluten o limitan el consumo de cereales es posible que no obtengan suficiente sílice para satisfacer las necesidades del cuerpo y requieran de suplementación.

Beneficios de la Sílice

La sílice está involucrada en muchas funciones biológicas importantes del cuerpo, tales como:

Rejuvenecer la piel al nutrir y renovar las fibras de colágeno y elastina, así como reafirmar la piel para reducir las líneas de expresión. *

Contribuir a un cabello más grueso, brillante y con mayor volumen actuando a nivel de los folículos pilosos. *

Fortalecer las uñas y alimentar el lecho ungueal con nutrientes vitales. *

Mantener huesos fuertes y resistentes, en especial con el paso de los años, ya que ayuda a regenerar los huesos, así como a mantener su grosor y elasticidad. *

Reparar articulaciones, cartílagos, ligamentos y tendones, todos los cuales están compuestos principalmente de colágeno. *

Asegurar el buen funcionamiento del corazón, la integridad de las paredes de los vasos sanguíneos y promover una presión arterial saludable. *

Ayuda a eliminar tóxicos de órganos y tejidos. *

Razones para tomar un suplemento de Sílice

De los 18 alimentos con mayor contenido de sílice, 11 se derivan de los cereales. El trigo, la cebada, la avena y el arroz integral contienen sílice, un componente natural del colágeno.
Las dietas sin gluten y bajas en carbohidratos suelen ser opciones saludables y aunque es deseable limitar el consumo de estos alimentos, al hacerlo no obtenemos la sílice que necesitamos. Se estima que una dieta sin gluten proporciona un 30 % menos de sílice que la dieta estadounidense promedio.
Por otro lado, ciertos alimentos contienen cantidades significativas de sílice, pero en forma insoluble o que no se puede absorber fácilmente en el tracto gastrointestinal.

Otro parámetro a tener en cuenta es la edad.
La sílice de los alimentos primero debe convertirse en una forma llamada ácido ortosilícico o AOS, para que después pueda absorberse, lo que requiere una gran cantidad de ácido estomacal.
Con la edad aumenta el pH gástrico y disminuye la producción de ácido estomacal. Una menor cantidad de ácido clorhídrico dificulta la conversión de la sílice en la forma absorbible por el cuerpo.
Precisamos de ácido clorhídrico para asimilar nutrientes y minerales como la sílice. Otros factores que disminuyen la producción de ácido clorhídrico son el estrés y la acumulación de metales pesados.
Alteraciones en la absorción intestinal y disbiosis en la flora intestinal también dificultan la absorción de la sílice.
Pero ese no es el único problema que trae consigo el paso de los años. Los niveles de colágeno también se deterioran con la edad, apareciendo líneas de expresión más pronunciadas y mayor flaccidez en la piel, mientras que el cabello y las uñas se vuelven cada vez más débiles y quebradizas.
El cabello, la piel y las uñas no son las únicos afectados, ya que el colágeno influye en qué tan bien funciona el cuerpo con el paso de los años.
El colágeno mantiene la estructura de huesos, músculos, tendones, cartílago articular, vasos sanguíneos y órganos, que incluyen todo su sistema digestivo. En términos simples, el colágeno es el pegamento celular que mantiene unidos todos los tejidos conectivos del cuerpo.
Durante la juventud el cuerpo produce el colágeno suficiente para mantener los tejidos flexibles y mantener el cabello y la piel con un aspecto vibrante, sin embargo, eso cambia desde mediados de los veinte años:

A los 40 años de edad la capacidad del cuerpo para producir su propio colágeno disminuye a alrededor del 25 %.

A los 60 años de edad la producción disminuirá más o menos la mitad de los niveles de la juventud.

A los 80 años producirá casi cuatro veces menos colágeno.

Después de la tercera o cuarta década de vida, la producción de colágeno del cuerpo desaparece casi por completo y la piel ya no puede reparar o remplazar el colágeno que se va perdiendo.

Sin embargo, el cambio más notorio ocurre después de la menopausia. Las mujeres suelen perder alrededor del 30 % del colágeno de la piel durante los primeros cinco años, mientras que cada año su elasticidad disminuye un 0.55 %, al igual que ocurre con la densidad mineral ósea que experimenta un patrón similar después de la menopausia.

Factores que influyen en la pérdida de colágeno

Y aunque es cierto que la edad desempeña un papel importante en los niveles de colágeno, no es el único factor que influye en su deterioro. Los siguientes factores nutricionales, de estilo de vida y ambientales también pueden afectar la producción colágeno y acelerar la pérdida de esta proteína en todo el cuerpo:

La deficiencia de nutrientes (aminoácidos, vitaminas y minerales) necesarios para la síntesis de colágeno

La mala salud intestinal y el estreñimiento dificultan la absorción de nutrientes y la eliminación de desechos

Los desequilibrios de hormonas esenciales como DHEA, estrógeno, testosterona, progesterona y pregnenolona

El exceso de azúcar y carbohidratos puede provocar inflamación sistémica que daña la piel

El fluoruro en el agua puede dañar el colágeno y afectar la interacción ósea entre el mineral y el colágeno.

El estrés y trauma producen un exceso de cortisol que aumenta la degradación de colágeno y reduce la densidad ósea

El exceso de radicales libres de los fumadores, la contaminación del aire, radiación por Wi-Fi y telefonía celular degradan las fibras de colágeno y reducen su síntesis celular.

El alcohol daña el hígado, deshidrata la piel y produce sustancias químicas dañinas

La cafeína reduce de manera significativa la síntesis celular de colágeno

La inactividad disminuye el metabolismo del colágeno, mientras que el ejercicio aumenta de forma indirecta el grosor de la piel al incrementar el flujo sanguíneo, el oxígeno y los nutrientes en la piel

No dormir bien se relaciona con mayores niveles de hormonas del estrés, lo que puede acelerar la pérdida de colágeno

La exposición excesiva al sol puede provocar foto envejecimiento en la piel, lo que reduce la síntesis de colágeno

Muchos de estos factores involucran radicales libres. Cuando su piel produce un exceso de radicales libres por factores como el tabaquismo o la exposición excesiva al sol, éstos atacan el colágeno de la piel y la disminución o deterioro del colágeno puede manifestarse en forma de líneas de expresión, resequedad y flaccidez en la piel, y en el resto de su cuerpo puede limitar su movilidad y capacidad de carga, así como desgastar el cartílago y producir problemas relacionados con los tendones y huesos.
Un suplemento de sílice puede ayudar al cuerpo a producir y reponer el colágeno que necesita para fortalecer cabello, piel, uñas, huesos, tendones, ligamentos y vasos sanguíneos.

Living Silica, la mejor fuente de Sílice

El Generador de Colágeno de Sílice Living Silica™ es una fuente patentada y altamente biodisponible de monometilsilanotriol (MMST) que ayuda al cuerpo a producir y reponer el colágeno.

Dado que no todos los suplementos de sílice o silicio tienen las mismas propiedades es importante elegir el que más beneficios nos aporta.
Y más teniendo en cuenta que el cuerpo humano utiliza poco la sílice, ya que puede ser muy inestable y volverse inerte rápidamente, lo que provoca una baja absorción.

Así que, al elegir un suplemento de sílice, los aspectos más importantes que debe considerar son su seguridad y biodisponibilidad, es decir, la capacidad de su cuerpo para absorber y utilizar este compuesto. Y aunque podría sonar sorprendente, existe una enorme diferencia entre los suplementos de sílice, ya que sus tasas de absorción varían desde menos del 1 % hasta un extraordinario 64 %.

La mayoría de los suplementos utilizan cola de caballo o bambú como fuente de sílice. El uso de la cola de caballo como planta medicinal se remonta a las civilizaciones romana y griega, ya que contiene altas cantidades de sílice, de hecho, de todas las plantas, la cola de caballo es la que tiene el mayor contenido.
Sin embargo, hay un problema importante con estas dos plantas y es la usabilidad. La cola de caballo y el bambú tienen tasas de absorción de solo el 3 %, por lo que sus beneficios son muy limitados.
Además la cola de caballo también contiene una enzima llamada tiaminasa, que destruye la tiamina (vitamina B1) y puede agravar los síntomas en personas con deficiencia de tiamina.

Hay otras razones por las que no recomiendo el uso prolongado de cola de caballo como fuente de sílice, ya que podría:

Causar malestar estomacal.

Actuar como diurético, provocando la pérdida de electrolitos importantes, como el potasio, lo que puede provocar problemas cardíacos.

Causar reacciones alérgicas en personas susceptibles, como irritación o inflamación en el rostro.

Causar hipoglucemia en diabéticos. Otros cuatro suplementos de sílice populares: sílice coloidal, sílice iónica, colina OSA y sílice OSA, tienen tasas de absorción de solo 7 %, 7 %, 17 % y 30 %, respectivamente.

Hace poco surgieron alertas referentes al tamaño de algunas partículas de sílice. Las nanopartículas, tamaño nanométrico, puede ser peligroso para la salud humana debido a su potencial para penetrar en los tejidos intracelulares de los pulmones y el sistema circulatorio.

Es importante elegir el suplemento adecuado

El Generador de Colágeno de Sílice Living Silica™ es una fuente patentada y altamente biodisponible de monometilsilanotriol (MMST) que ayuda al cuerpo a producir y reponer el colágeno.
El ingrediente principal de Living Silica™, monometilsilanotriol (MMST), se ha utilizado durante mucho tiempo como fuente de sílice en todo el mundo, pero especialmente en Europa. Con una tasa de absorción del 64 %, o de dos a cuatro veces más que las principales fuentes suplementarias de sílice, proporciona sílice que es fácil de absorber y que su cuerpo puede utilizar donde más la necesite.

Loic Le Ribault, un destacado Doctor en Ciencias que ha investigado sobre este tema durante más de 50 años, descubrió y mejoró con los años la formulación de sílice de mayor biodisponibilidad del mercado, la fórmula original y única de Living Silica™ para una salud y bienestar óptimos.

La fórmula del Generador de Colágeno a base de Sílice, elaborada con MMST, es un suplemento de sílice de origen vegetal que estimula la producción de colágeno y mejora la absorción de nutrientes.
Su proceso de fabricación patentado aumenta la solubilidad de la sílice manteniéndola en un tamaño pequeño, monomérica y fácil de absorber, a no confundir con las nanopartículas de tamaño nanométrico.

Esta fórmula patentada de sílice orgánica microencapsulada de MMST se produce con goma de acacia, una fibra natural de la planta de acacia africana.
La goma de acacia ofrece muchos beneficios:

Tiene un bajo índice glucémico y es baja en calorías.

Aporta fibra natural con actividad prebiótica en el intestino.

Se absorbe de forma rápida en el torrente sanguíneo y se excreta de forma rápida a través de la orina.

Activa el metabolismo celular.

No sufre cambios químicos durante el procesamiento.

No es transgénica (OGM).

Después de su absorción intestinal el MMST se metaboliza en ácido ortosilícico biológicamente activo, la forma de sílice biodisponible que el cuerpo puede utilizar fácilmente.

Luce una piel, cabello y uñas envidiables

Los fibroblastos son un tipo de células del tejido conectivo que se encuentran en la piel, los tendones y otros tejidos duros del cuerpo. Estas células secretan proteínas de colágeno que forman el andamiaje para sus tejidos.
La fórmula patentada Living Silica™ del Generador de Colágeno de Sílice de Mercola activa estos fibroblastos que producen colágeno. Además, activa las enzimas involucradas en la formación de la red de colágeno con el fin de ayudar a mejorar la resistencia y elasticidad de la piel.

Como la sílice es uno de los minerales principales de las uñas, unas uñas quebradizas y débiles podrían ser una señal de deficiencia de sílice. El Generador de Colágeno de Sílice de Mercola refuerza las uñas al proporcionar ácido ortosilícico.
La sílice también puede mejorar la apariencia del cabello. Muchos champús tienen una base de sílice, pero un champú solo entra en contacto con partes superficiales del cabello, para darle una apariencia brillante.
Si le da una mejor apariencia por fuera, imagina los efectos que puede tener este suplemento de sílice de alta calidad en partes profundas del cabello.
Una revisión de investigación reciente demuestra que la sílice le proporciona nutrientes esenciales al cuero cabelludo y los folículos capilares. En un estudio que involucró a 48 mujeres que tomaron 10 mg de sílice durante nueve meses, las participantes reportaron que su cabello quedó más resistente y radiante.

Pero más allá de piel, cabello y uñas el Generador de Colágeno de Sílice produce beneficios en todo su cuerpo.

La biodisponibilidad de la sílice en el Generador de Colágeno de Sílice de Mercola es del 64 %, que ha demostrado clínicamente estimular la producción de colágeno, así como ayudar a regenerar y restaurar los niveles de colágeno que naturalmente disminuyen con la edad. Su alta biodisponibilidad permite utilizar toda la sílice que contiene la fórmula, llegando a las células para activarlas y producir colágeno.

Living Silica, excelente quelante de metales, en especial de aluminio

El monometilsilanotriol es capaz de desintoxicar metales, en especial el aluminio. Otros suplementos ricos en silicio como la hierba cola de caballo (horsetail) NO eliminan el aluminio.
Por otro lado, el silicio inorgánico de la cola de caballo tiene una tasa de absorción muy baja del 1 al 3% comparado con el MMST cuya biodisponibilidad es el 64%.
Living Silica™ además de aluminio, elimina otros metales pesados trivalentes que causan cansancio crónico como arsénico, estaño, cesio, bario y talio que se suelen alojar en huesos, cerebro y otras zonas difíciles de desintoxicar.

La intoxicación por ALUMINIO, una de las más comunes en la actualidad, resulta altamente perjudicial. Cuando el aluminio llega al espacio intracelular cambia completamente el voltaje de las membranas celulares, lo que interfiere con el funcionamiento de los receptores hormonales, los receptores de neurotransmisores y los receptores de insulina.
El aluminio tiene afinidad por el sistema nervioso y tiende a acumularse en el cerebro, la médula espinal y el sistema nervioso entérico del intestino, bloqueando funciones vitales.
La mayoría de los alimentos y el agua que consumimos están contaminados por el herbicida glifosato, que actúa como quelante atrapando los minerales y causándonos deficiencias. La única excepción es el aluminio. El glifosato forma un compuesto con el aluminio transportándolo a través de la pared intestinal a cualquier órgano o tejido del cuerpo.
No solo el glifosato sino también el flúor potencia el efecto del aluminio en el cuerpo.
El aluminio es uno de los principales responsables de la epidemia de autismo y Alzheimer que vivimos en la actualidad.

Según el dr Klinghardt, uno de los mayores expertos en metales pesados, el aluminio causa mayores estragos en el organismo que el resto de metales y toxinas.
Numerosos expertos acuerdan en que tras dejar atrás la era del mercurio actualmente nos hayamos inmersos en la era del aluminio.

Living Silica™ elimina el pernicioso ARSÉNICO, un metal altamente tóxico que vuelve casi imposible la pérdida de peso aún bajo un régimen de ejercicios y dieta.
De hecho, uno de los efectos secundarios de la intoxicación por arsénico es el aumento de peso. El arsénico envenena las enzimas que liberan triglicéridos y grasa de los adipocitos, las células que almacenan la grasa, lo cual contribuye al aumento de peso.
Algunas de las principales fuentes de arsénico son huevos, pollo, arroz y agua.

Living Silica™, al contrario que otros conocidos quelantes, "roba" minerales como el magnesio y el zinc.



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protocolo desintoxicación metales

Living Silica™, los beneficios del generador Colágeno más avanzado del mercado

Además de quelante de metales, el Living Silica™ es un generador avanzado de colágeno que activa las células productoras de colágeno en los diferentes tejidos del cuerpo.
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano. De nada sirve tomar suplementos de colágeno si el cuerpo no dispone de suficiente silicio y vitamina C para sintetizar el colágeno a partir de los aminoácidos de los suplementos de colágeno hidrolizado.

Como hemos visto el silicio es esencial para el crecimiento, desarrollo y regeneración del cabello, uñas, piel, cartílago, huesos, tejido conectivo y membranas mucosas.
La formulación de silicio MMST se absorbe directamente a través de la pared y mucosa gastrointestinal.

Recapitulando:

* La sílice es crucial en la activación de las enzimas encargadas de las reacciones de hidroxilación que sintetizan el cruzamiento del colágeno.
A más colágeno en tu piel menos arrugas. A más colágeno tu piel lucirá más tersa, joven y radiante.

* Con la sílice tu cabello se fortalece y crece más rápido. La sílice frena la caída del cabello, dotándole de más brillo y lustre.

* En las uñas predominan minerales como calcio, sílice y sulfuro. Uñas frágiles y quebradizas son un signo de deficiencia de silicio.

* La sílice ayuda a regular la mineralización de los huesos, desencadena la síntesis de ADN en los osteoblastos, las células que generan nuevo tejido óseo y estimula la formación del colágeno, esencial para la flexibilidad de los huesos.

* La sílice es esencial para la formación del cartílago en las articulaciones.
En el tejido conectivo encontramos una red de azúcares aminos denominados glicosaminoglucuronanos, cuya función principal es atraer y retener agua en las articulaciones. Una función primordial dado que a cartílago y articulaciones no llega el flujo sanguíneo, dependiendo del agua tanto para obtener nutrientes como para actuar de fluido amortiguante.
La sílice actúa como un agente que establece conexiones y estabiliza la red de glicosaminoglucuronanos.

* El recubrimiento de arterias y venas está formado en su mayor parte por tejido conectivo.
Gracias a la sílice el interior del tejido que recubre las arterias (túnica intima) es menos permeable. Una deficiencia de sílice endurece las paredes contribuyendo a la formación de placa.
Con los años la cantidad de sílice en las paredes de la aorta va disminuyendo. En los ancianos el porcentaje de sílice es tan solo el 15% del la de las aortas de los niños.
Un mayor aporte de sílice reduce el riesgo de arterioesclerosis en los vasos sanguíneos.

Living Silica™ activa las 3 proteínas de la belleza

Si quieres mejorar tu apariencia debes familiarizarte con estas 3 proteínas que fabrica tu cuerpo: colágeno, elastina y queratina. Tan vitales son para tu aspecto físico que se las conoce como "las 3 proteínas de la belleza".
Desafortunadamente a partir de los 21 años el cuerpo las produce en cada vez menos cantidad. Y no solo la cantidad es menor sino también al calidad. Lo que se traduce en arrugas, líneas de expresión, cabello y uñas quebradizas.
La clave está en activar las células del cuerpo que producen estas 3 proteínas estructurales en la piel y el cabello.
Living Silica™ ayuda a tu cuerpo a generar cantidades óptimas de estas 3 proteínas indispensables de una forma segura y natural.

El Colágeno es el relleno que borra líneas de expresión y arrugas al tiempo que evita su formación.
El colágeno también es esencial para gozar de huesos y articulaciones sanas y robustas.
Living Silica™ activa los fibroblastos, las células del cuerpo que generan colágeno.

La flexibilidad que proporciona la Elastina a la piel evita la aparición de arrugas, siendo también vital para el funcionamiento de órganos como los ojos.

La Queratina forma parte de la estructura del cabello. Confiere grosor, cuerpo, elasticidad y dureza al cabello.
La queratina proporciona transparencia y dureza a las uñas.
Living Silica™ activa los queratinocitos, las células del cuerpo que generan queratina.

3 proteínas
 


Sílica Collagen builder Dr Mercola:

10 mg de Sílice de Living Silica™ monometilsilanotriol (MMST) por cápsula.
Otros ingredientes: goma arábiga, harina de arroz y cápsula vegetal de celulosa.

Presentación: 60 cápsulas.

Apto para vegetarianos y veganos.

Libre de productos lácteos, lactosa, trigo, gluten, soja, maíz, huevos, levadura, azúcar, conservantes o sabores artificiales y ingredientes modificados genéticamente.

Posología: 1 cápsula dos veces al día.


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colágeno, silicio y vitamina C

La proteína, la vitamina y el mineral que no pueden faltar en tu ritual de belleza

El Silicio es solo una de las 3 patas del taburete sobre el que se asienta no solo tu belleza sino también la salud de tus huesos y articulaciones.
Las otras dos son el colágeno, la proteína más abundate del cuerpo y la vitamina C, imprescindible para sintetizar el colágeno.
Descubre Beneficios del Colágeno marino
Mónica Gómez, terapeuta holística

TerapiaClark.es    tfno. 917 421 852