Hidrógeno, la molécula más pequeña pero la más importante para tu salud.
El hidrógeno molecular, cuya fórmula es H2, es la molécula más diminuta del universo, formada por dos átomos de hidrógeno.
Su diminuto tamaño, que facilita su entrada al interior de las células, le dota de un gran poder curativo.
El poder antioxidante del hidrógeno molecular
El hidrógeno molecular H2 elimina los nocivos radicales libres o Especies Reactivas del Oxígeno (ERO o ROS por reactive oxygen species) que conducen a enfermedades y aceleran el envejecimiento.
El hidrógeno molecular es la fuente de energía que más utilizan las células. Los científicos han descubierto que ¡sin Hidrógeno NO hay vida!
El hidrógeno es 3 veces más denso en energía que la gasolina.
Ahora sabemos que la inflamación es una causa subyacente en la mayoría de las enfermedades que nos asolan: desde el intestino al cerebro. El hidrógeno reduce la inflamación al donar su electrón a las células que han sufrido daño oxidativo por la inflamación.
Existen más de 400 estudios, tanto en animales como en humanos, que muestran que el hidrógeno molecular puede resultar un nutriente beneficioso en casi cualquier faceta de la fisiología humana, especialmente a nivel celular.
El poder del agua Hidrogenada
El agua hidrogenada es agua rica en gas hidrógeno (H2). El agua hidrogenada es el agua con mayor capacidad antioxidante, revitalizante y rejuvenecedora.
Estos son algunos de los muchos beneficios para la salud de beber agua hidrogenada:
El hidrógeno molecular regula los sistemas antioxidantes del cuerpo, incluyendo SOD y glutatión
El hidrógeno molecular apoya el metabolismo celular, la señalización celular y la expresión genética.
El hidrógeno molecular reduce la inflamación al detener el daño producido en las células por los radicales libres en todos los órganos y sistemas del cuerpo.
Gracias al hidrógeno activo notarás una mayor energía, mejor concentración, mayor rendimiento y recuperación, así como un incremento general del bienestar y la salud.
El hidrógeno al ser la molécula más pequeña del universo puede penetrar fácilmente en todos los tejidos del cuerpo, incluyendo zonas de difícil acceso como el cerebro protegido por la barrera hematoencefálica.
A nivel celular penetra en el interior de la célula llegando a la mitocondrias y al núcleo.
Aunque existen diferentes formas de introducir gas hidrógeno en el cuerpo, el consumo de agua molecular rica en hidrógeno es muy efectivo y es el enfoque más sencillo y conveniente.
¿Cómo genero agua Hidrogenada?
El agua hidrogenada se puede generar o bien mediante aparatos generadores de gas hidrógeno o bien mediante comprimidos a base de magnesio que al disolverse en el agua desprenden gas hidrógeno.
A continuación te ofrecemos las dos opciones para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades.
Hidrógeno molecular H2 del Dr Mercola:
Contiene 90 comprimidos. Cada comprimido genera 8 ppm de H2 en medio litro de agua.
Otros ingredientes: dextrosa, ácido málico, ácido L-tartárico y ácido adípico.
Dosificación: 1 cápsula al día en estómago vacío (por ejemplo al levantarse) disuelta en medio litro de agua. Beber inmediatamente antes de que el hidrógeno se evapore.
IMPORTANTE: Nunca ingerir directamente el comprimido sin disolver.
No te pierdas esta entrevista del Dr Mercola a Alex Tarnava, el inventor de los mejores comprimidos de hidrógeno del mercado, que permiten generar una concentración de 8 ppm, en comparación con otros productos en el mercado que ofrecen únicamente de 1-2 ppm.
En este vídeo se realiza la medición de las ppm del hidrógeno molecular del Dr Mercola al disolverlo en agua.
Hidrogenador de última generación H2Spark:
Alta concentración de hidrógeno disuelto hasta 1000 ppb.
Generación de agua hidrogenada al momento. La concentración de hidrógeno disuelto se mantiene durante un largo tiempo.
100-240 V, 60/50 Hz. Consumo: 80 Watios.
2 tiempos d programables de 3, 5, 10, 15 y 20 minutos.
Dimensiones: 36 x 20 x 34 cm (largo x ancho x alto). Peso: 4,5 Kg.
Fácil instalación del equipo. Dos modelos: H2Spark Ultrafiltración (filtra e hidrogena el agua) y H2Spark para agua ya filtrada (si ya dispones de un filtro).
La concentración de hidrógeno disuelto se mantiene durante un largo tiempo.
Cuerpo de botella en cristal libre de BPA.
Generación de agua hidrogenada en cualquier lugar.
NO precisa instalación. Se carga con un cable usb como el de los smartphones. Múltiples usos con una sola carga.
Portátil y ligero. Llévalo contigo cuando viajes.
2 años de garantía. Fabricado en Corea.
CONSEJOS DE USO:
Puedes beber tanta cantidad de agua cada día como desees.
Evitar el agua hidrogenada con suplementos o medicamentos porque se podrían absorber demasiado rápido (la absorción del agua hidrogenada es mayor). El hidrógeno se evapora con el tiempo, por lo que es deseable beber el agua hidrogenada lo más rápido posible. Solo es posible hidrogenar agua, no otros líquidos como infusiones, café, leche o zumos.
Tiempo de permanencia del hidrógeno en el agua
El gráfico contiguo muestra los niveles de hidrógeno (en ppm, partes por millón) en relación al tiempo (en minutos) transcurrido desde que se generó el agua con el hidrogenador.
Temperatura: 25°C. Aparato de testaje: Trustlex, ENH-1000
Como era de esperar los niveles de hidrógeno descienden con el tiempo debido a la evaporación del gas, aunque, como se aprecia en el gráfico, durante las 6 primeras horas el agua contiene todavía hidrógeno suficiente como para ejercer efectos terapéuticos en el organismo.
Como pauta general hidrogena agua cuando te levantes para beber durante toda la mañana y vuelve a hidrogenar agua por la tarde para mantener siempre niveles de saturación de hidrógeno en un rango elevado.
El agua hidrogenada es beneficiosa para personas de cualquier edad, incluso bebés. Es especialmente adecuada para personas mayores a fin de eliminar los radicales libres que producen el envejecimiento.
Tus mascotas también pueden disfrutar de las propiedades antioxidantes del agua rica en hidrógeno.
Los hidrogenadores H2 no varían el sabor del agua.
LO QUE PUEDE HACER POR TI LA PARTÍCULA MÁS PEQUEÑA DEL UNIVERSO
El gas Hidrógeno ha mostrado efectos terapéuticos en más de 150 enfermedades. 1
Pero ¿Qué es el hidrógeno? El hidrógeno es el más ligero y simple de los elementos con el símbolo H. Consiste únicamente de un electrón y un protón, y bajo condiciones normales, sólo existe en su forma diatómica como hidrógeno molecular (gas H2). Es el elemento que alimenta al sol por fusión para producir helio. El hidrógeno es, según el modelo cosmológico prevalente, el compuesto original del Universo y el que dio origen a la vida.
Y ¿Por qué es tan efectivo el hidrógeno?
Es la partícula más pequeña del universo, y su extremadamente pequeño tamaño y su alta solubilidad en lípidos permite que penetre fácilmente en los compartimentos de las mitocondrias y otros órganos celulares.2
Fuentes:
1. OHNO, K., ITO, M. & ICHIHARA, M. (2012). Molecular hydrogen as an emerging therapeutic medical gas for neurodegenerative and other diseases. Oxidative Medicine and Cellular Longevity 2012, 353152.
2. OHTA, S. (2012). Molecular hydrogen is a novel antioxidant to efficiently reduce oxidative stress with potential for the improvement of mitochondrial diseases. Biochimica et Biophysica Acta 1820, 586-94.
El Hidrógeno, al ser la molécula más pequeña del universo, es capaz de traspasar la barrera hematoencefálica, destruyendo radicales libres en el cerebro que contribuyen a enfermedades como el Alzheimer o la demencia senil.
Potencial REDOX de Oxidación-Reducción del agua hidrogenada
El Potencial REDOX es el potencial de Oxidación-Reducción (ORP de sus siglas en inglés).
La reducción es el fenómeno inverso a la oxidación. Mientras que la oxidación indica valores positivos (oxidante, 'roba' electrones), la reducción indica valores negativos (antioxidante, 'se reduce' al donar electrones )
Como vemos en las gráficas el Agua Hidrogenada los gneradores H2Spark y H2Ultra tiene un potencial antioxidante aproximadamente de 200 mV , muy superior al de otros conocidos alimentos antioxidantes como el limón o los tomates.
La unidad de medida son los milivoltios.
El agua con hidrógeno evita los tan habituales SÍNTOMAS DE DESINTOXICACIÓN mientras realizas el Protocolo de la Dra Clark: Desparasitación, limpiezas Renal y Hepática o desintoxicación de metales pesados. Cuando eliminas toxinas se generan radicales libres que causan inflamación mientras se expulsan, pero el hidrógeno molecular neutraliza las toxinas y ayuda al cuerpo a producir glutatión que protege el cuerpo de toxicidad.
**** FAQ **** preguntas frecuentes sobre el Agua Hidrogenada
¿Qué es el agua hidrogenada?
Cuando hablamos de Agua Hidrogenada, o agua rica en hidrogeno, nos referimos a agua normal que contiene gas hidrógeno disuelto (H2). Por ejemplo, las bebidas carbonadas como la Coca Cola contienen el gas dióxido de carbono disuelto. De forma similar se puede obtener agua que contiene gas de hidrógeno disuelto. Piensa que se puede obtener agua hidrogenada utilizando un tanque de gas hidrógeno (similar a los tanques de helio que se usan para hinchar globos, o los tanques de oxígeno que se usan en los hospitales) al inyectar el hidrógeno al agua. Hay otros muchos medios de generar agua hidrogenada. Las tabletas H2 de Mercola utilizan magnesio para producir hidrógeno molecular cuando se disuelven en el agua.
La reacción química por la que se genera hidrógeno es la siguiente:
Mg + 2H2O = Mg2+ + 2OH- + H2
¿No es el hidrógeno un gas explosivo?
Sí, es un gas muy explosivo. El hidrógeno es una de las moléculas que más energía contienen respecto a su masa, pero cuando el gas se disuelve en agua no es explosivo, igual que si mezclas pólvora en agua tampoco explota. Incluso cuando está en el aire es sólo inflamable por encima de una concentración por volumen del 4,6%, lo que no es relevante cuando hablamos de agua rica en hidrógeno.
¿No tienen ya hidrógeno el agua dado que es H2O?
La molécula de agua tiene dos átomos de hidrógeno, químicamente enlazados con el átomo de oxígeno. Esto es diferente de la molécula de gas hidrógeno (H2), que consta únicamente de dos átomos de hidrógeno unidos el uno al otro. Sirva como ejemplo el oxígeno. Necesitamos oxígeno para vivir (O2) , por tanto, ¿por qué no podemos obtener el oxígeno del agua que bebemos H2O? Es porque el oxígeno está anclado en la molécula de agua. Necesitamos gas oxígeno disponible (O2), que no esté unido a otros átomos o moléculas. De forma similar necesitamos gas hidrógeno (H2). De hecho, virtualmente toda la materia contiene átomos de hidrógeno, aunque dichos átomos están químicamente unidos a otros elementos. Por ejemplo, una molécula de azúcar como la glucosa contiene 12 átomos de hidrógeno, pero dichos átomos están religados a los átomos de carbono y oxígeno. En el agua hidrogenada el hidrógeno que ha demostrado tener efectos terapéuticos es el hidrógeno disuelto en su forma diatómica, denominada hidrógeno molecular.
Si el agua es rica en hidrógeno, ¿no debería ser ácida?
Si el agua fuera rica en iones de hidrógeno positivos (H+) entonces sí sería ácida. Pero estamos hablando del gas hidrógeno neutral, que son dos átomos de hidrógeno religados entre sí. Puede resultar confuso cuando se usa el término "agua hidrogenada" porque normalmente pensamos en el hidrógeno (un ión de hidrógeno H+) como ácido, lo que es básicamente la definición de pH. La p significa potencial, que implica un exponente matemático (en este caso una función logarítmica) y la H representa el ión de hidrógeno, que es únicamente un protón sin electrones. Por tanto pH significa literalmente la concentración logarítmica del ión hidrógeno.
Pero cuando decimos "agua hidrogenada" nos referimos a la molécula de hidrógeno, que es un gas neutral disuelto en agua.
Tengo entendido que si añades hidrógeno al agua se convierte en peróxido de hidrogeno
La fórmula del agua es H2O y la del peróxido de hidrógeno H2O2, que por comparación contiene un oxígeno extra, no hidrógeno. Por tanto no puede formar peróxido de hidrogeno. De hecho, el gas hidrógeno no se une ni reacciona con las moléculas de agua, simplemente se disuelve en agua. No crea nuevas moléculas como el H4O, lo que sería de todos modos químicamente imposible. Por tanto, el agua hidrogenada y el peróxido de hidrogeno son dos cosas completamente diferentes.
Dado que el gas hidrógeno no se disuelve bien en agua, ¿Cómo puede haber suficiente para que resulte beneficioso para la salud?
Es cierto que el hidrógeno no es muy soluble en agua al ser una molécula no polar y neutral con una solubilidad de 1,6 mg/L, lo que es relativamente bajo. Pero cuando consideramos que la molécula de hidrógeno es la más ligera del universo realmente necesitamos comparar el número de moléculas en lugar del número de gramos. Por ejemplo, si una molécula única pesara 2mg (lo que es imposible, pero lo usamos como ejemplo), entonces sólo una de esas moléculas en un litro de agua equivaldría a 2 mg/L, pero habría una única molécula. Si tomamos como referencia a la vitamina C (176,2 gr /mol) pesaría 88 veces más que el gas (2 gr/mol). Por tanto, el agua de hidrógeno en una concentración de 1,6 mg/L tendría más moléculas antioxidantes que 100 mg de vitamina C, dado que hay más moléculas totales en 1,6 mg de hidrógeno que en 100 mg de vitamina C. Es decir, 0,8 mmoles de hidrógeno verso unos 0,6 mmoles de vitamina C. Es decir, 0,8 mmoles de H2 verso unos 0,6 mmoles de vitamina C.
Y lo que es más importante: cientos de estudios científicos muestran claramente que esas concentraciones de hidrógeno son efectivas.
¿No se escapan inmediatamente las moléculas de hidrógeno del agua?
Sí, empiezan a escaparse, pero no se desvanecen inmediatamente. Dependiendo del área de la superficie, agitación, etc., el gas de hidrógeno puede permanecer en el agua durante varias horas antes de que descienda su nivel terapéutico. Es similar al agua y los refrescos carbonatados (con burbujas) que contienen gas dióxido de carbono, por lo que es mejor beber el agua cuanto antes.
¿Cuánta agua hidrogenada debería beber para obtener beneficios?
Esta es la misma pregunta que los científicos se preguntan y todavía están estudiando. Los estudios con humanos se han realizado con 1-3 mg/L de hidrógeno disuelto y esas concentraciones muestran beneficios significativos para la salud. Por tanto, si el agua que bebes tiene una concentración de 1mg/L (equivalente a 1ppm, parte por millón), entonces 2 litros te proporcionarán 2mg de hidrógeno. Aunque la concentración para algunas personas y algunas enfermedades puede ser mayor o menor, estas dosis han mostrado efectos benéficos.
¿Más hidrógeno equivale a más beneficios?
Puede ser que sí, puede ser que no. Hay obviamente un mínimo requerido para obtener beneficios para la salud, que puede variar de persona en persona. Es importante saber que no es posible una 'sobredosis' de hidrógeno, puesto que no se acumula en el cuerpo. El sobrante simplemente se exhala. En muchos casos hay un efecto claro que depende de la dosis, o sea, a más hidrógeno mayor efecto.
¿Si vuelvo a hidrogenar agua previamente hidrogenada puedo superar los niveles recomendados de hidrógeno?
El nivel de saturación de hidrógeno en el agua es bastante bajo por lo que no es posible generar agua con demasiado hidrógeno. De producirse un exceso el gas hidrógeno no sería capaz de adherirse a los enlaces de las moléculas de agua, desprendiéndose por evaporación.
¿Es seguro el hidrógeno?
Sí, el gas hidrógeno se ha mostrado muy seguro en concentraciones cientos de veces mayores que lo que se usa como terapia.
Estos son algunos ejemplos:
La seguridad del hidrógeno se mostró por primera vez a últimos de 1800 cuando el gas hidrógeno se usó para localizar heridas de bala en los intestinos. Se comprobó que nunca hubo efectos tóxicos o irritación ni siquiera en los tejidos más sensibles.
Otro buen ejemplo de la seguridad del hidrógeno es que se lleva usando en el buceo a grandes profundidades desde 1943 (a muy altas concentraciones) para prevenir la enfermedad de descompresión. Estudios han mostrado que el hidrógeno no tiene efectos tóxicos incluso cuando se usa a niveles muy elevados y presión de 98,87% H2 y 1,26% O2 a 19,1 atm.
Y lo que es más, el gas hidrógeno es algo natural para el organismo porque después de una comida rica en fibra la flora intestinal puede llegar a producir litros de hidrógeno diariamente. De lo que se deduce que el hidrógeno no es una sustancia ajena al cuerpo.
¿Cuando se descubrieron los primeros beneficios terapéuticos del hidrógeno?
Los primeras noticias sobre las propiedades medicinales del gas hidrógeno se remontan a 1798 para tratar la inflamación, aunque no se convirtió en un tópico popular entre los científicos hasta el 2007, cuando un artículo sobre los beneficios del hidrógeno de publicó en la prestigiosa revista Nature Medicina por el Dr. Ohta.
He oído decir que beber agua alcalina puede neutralizar el exceso de ácido
El agua alcalina no es un buffer y tiene un nivel bajo de alcalinidad. Como tal no puede neutralizar mucho ácido. Una pequeña cantidad de refresco carbonatado puede fácilmente reducir el pH de 4 litros de agua. Considera que una cucharadita de bicarbonato sódico puede neutralizar la misma cantidad de ácido que 10.000 litros de agua alcalina a un pH de 10. Esta es la razón principal por la que los profesionales médicos se muestran escépticos sobre el agua alcalina ionizada.
He oído decir que todas las personas enfermas tienen un pH ácido en la sangre. ¿Es verdad?
Un pH saludable varía entre 7,35 y 7,45. El pH de la sangre está estrictamente controlado. Un pH en sangre de 7,1 se considera acidosis, aunque en la escala de pH se considera todavía alcalino. Raramente alguien tiene una sangre verdaderamente ácida (pH<7.0). Si el pH de la sangre cae por debajo de 7 el cuerpo no sobrevive mucho tiempo. Por tanto, casi todos los enfermos tienen un pH alcalino en sangre aunque algunos pueden tener acidosis. De forma similar, algunas enfermedades pueden producir alcalosis (pH en sangre elevado). Es la enfermedad la que origina los cambios en el pH de la sangre, por oposición a los cambios en el pH de la sangre que causan la enfermedad. Por supuesto, un pH bajo puede causar graves problemas y necesita ser atendido de forma inmediata.
Beneficios del agua rica en Hidrógeno por Mónica Gómez.
Es mi intención ir profundizando en los beneficios de esta peculiar molécula, que los científicos ya sitúan en el origen de la vida. Simplemente sin enlaces de hidrógeno la vida no sería posible. El Agua Hidrogenada es la mejor forma de beneficiarse de los muchos efectos curativos del hidrógeno, entre los que destacan: lubrica músculos y articulaciones, mantiene la mente alerta, facilita la absorción de nutrientes, contribuye a regular la circulación y la digestión, regula la temperatura corporal fomenta la circulación y la digestión, desintoxica células y tejidos, regula la presión sanguínea, reduce del dolor de cabeza, espalda, síntomas de artrosis y enfermedades crónicas y disminuye el riesgo de cáncer.
¿Y cómo es posible que el agua hidrogenada sea capaz de tales proezas? pues sencillamente porque no es el hidrógeno el que las realiza, sino el propio cuerpo, el cual usa el hidrógeno para controlar la oxidación (reduciendo los radicales libres), incrementa la energía que producen las mitocondrias (ATP) y reduce la carga de trabajo que recae sobre el sistema inmune. El hidrógeno también permite una mayor hidratación a nivel celular, así como un transporte más eficiente de vitaminas y minerales a todas las células.
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Dr Hidemitsu HAYASHI del Water Institute y Dr Munenori KAWAMURA Kyowa Medical Clinic (clínica médica Kyowa):
"En 1995 presenté una hipótesis con el título 'la teoría de regulación del agua' (el modelo Hayashi) en una revista médica de USA, en la que explicaba cómo el oxígeno activo puede ser reducido (capturado) por el hidrógeno atómico, lo que resulta en la producción de agua H2O, sobre la que puede florecer todas formas de vida.
Mi hipótesis nació de estudios de observación clínica durante una década. Desde 1985 hemos asistido a miles de mejoras clínicas obtenidas únicamente al intercambiar el agua de consumo (y el agua para cocinar) por agua rica en hidrógeno.
La molécula de hidrógeno no sólo es inigualable en su capacidad para eliminar peligrosos radicales libres sino que también ayuda a restaurar el metabolismo de la flora intestinal.
El profesor Shirahata realizó estudios para verificar nuestra hipótesis, llegando a la conclusión de que el metabolismo celular, tanto microbiano como canceroso, depende del agua intracelular. Incluso las células cancerígenas pierden su rasgo característico de proliferación ilimitada cuando se las sumergen en agua rica en oxígeno. Este "nuevo agua" debería ser el agua elegida por todos como pilar de una vida larga y saludable."
Revista médica Discovery DSalud:
Llamativas propiedades del agua hidrogenada El agua hidrogenada tiene un pH equilibrado y se caracteriza por ser muy rica en hidrógeno y con un potencial de óxido reducción negativo capaz de contrarrestar las especies reactivas de oxígeno. El pH del agua hidrogenada se sitúa entre 7 y 7,5, es pues muy similar al de la sangre. Artículo publicado en Abril 2016.
El hidrógeno molecular regula los sistemas antioxidantes del cuerpo, incluyendo SOD y glutatión
Alta concentración de hidrógeno disuelto hasta 1000 ppb.
Mónica Gómez, terapeuta holística
Contiene 90 comprimidos. Cada comprimido genera 8 ppm de H2 en medio litro de agua.
Beneficios del agua rica en Hidrógeno