Vitamina C, la vitamina que no producimos los humanos

La Vitamina C, esencial para tu salud y tu belleza, interviene en multitud de procesos, como la formación del colágeno, el funcionamiento del sistema inmune, la absorción de hierro y la curación de heridas. La deficiencia de vitamina C, necesaria para absorber el hierro, puede ser la causa de la anemia, no la falta de hierro.
 
El suplemento que todos deberíamos tomar cuando enfermamos por el Dr. Mercola.
La vitamina C ha pasado a segundo plano en los últimos años debido a la llegada de muchos antioxidantes nuevos, pero eso no la hace menos importante. La vitamina C claramente es el "abuelo" de los antioxidantes tradicionales que conocemos y sus potentes beneficios para la salud han sido claramente establecidos.
El Dr. Ronald Hunninghake es un experto en esta vitamina y es internacionalmente reconocido. Su clínica es la sucesora de Linus Pauling en la investigación de la vitamina C y muy probablemente no existe otra clínica en el mundo con tanta experiencia como la suya. Las investigaciones realizadas muestran en cultivos de células que la vitamina C tiene un efecto citotóxico en las células de cáncer.
La mayoría, si no es que todos, los pacientes con cáncer, en especial con cáncer avanzado, tienen deficiencia de vitamina C, afirma Hunninghake.

 
Mascarilla casera para producir más Colágeno por Mónica Gómez.
La vitamina C, una vieja amiga en los círculos de salud natural, funciona como antioxidante al eliminar los temidos radicales libres. Aunque es imposible evitar por completo los radicales libres, un exceso puede destruir el colágeno y la elastina de la piel, lo que causa arrugas, piel flácida y líneas de expresión. Por otro lado, la vitamina C interviene en la síntesis del colágeno. El colágeno es una proteína de suma importancia, puesto que constituye un tercio de las proteínas del cuerpo.
Se encuentra en mayor concentración en piel, cartílagos, tendones, ligamentos y huesos. Concretamente constituye el 75% de la piel, de ahí su importancia para mejorar y rejuvenecer el aspecto. Por esta razón el colágeno es conocido como la "proteína de la juventud". De hecho, algunos investigadores creen que el envejecimiento no es más que un declive en la producción de colágeno.
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La Vitamina C disminuye el riesgo cardiaco por el Dr. Mercola.
Según estudios realizados las personas con los niveles más altos de vitamina C en plasma tienen un índice significativamente menor de enfermedades cardiacas, así como de mortalidad por todas las causas.
La vitamina C contribuye a mantener flexibles las arterias y evita el daño que provoca el colesterol LDL. Las personas con bajos niveles de vitamina C tienen un mayor riesgo de padecer un ataque cardiaco, enfermedad arterial periférica, tensión alta o un derrame cerebral. La vitamina C también disminuye la progresión del endurecimiento de las arterias (ateroesclerosis).

 
hélice ADN Elevar los niveles de vitamina C en las células puede disminuir el acortamiento de los Telómeros en un 62%.1
Los telómeros son los extremos que protegen los cromosomas. El acortamiento de los telómeros equivale a envejecimiento prematuro y muerte temprana.

1. Furumoto K. et al. "Age-dependent telomere shortening is slowed down by enrichment of intracellular vitamin C via suppression of oxidative stress." Life Science 1998, vol. 63, no. 11 pp. 935-48.

 
vitamina c cancerLa Vitamina C detiene el cáncer por el Dr Mercola.
Según los resultados de un estudio la vitamina C puede evitar que las células madre de la leucemia se multipliquen, lo que podría tener un gran impacto en algunas formas de cáncer en la sangre.
Asimismo los estudios afirman que un simple ajuste en los tratamientos estándar de la leucemia -en combinación con vitamina C- puede mejorar su eficacia, en particular para ciertos tipos de leucemia.
Algunos cánceres de la sangre, como la leucemia aguda y crónica, a menudo implican mutaciones en un gen que se denomina TET2, pero la vitamina C puede restaurar el funcionamiento normal, hecho hasta ahora insólito puesto que la transformación de células normales a células leucémicas se consideraba irreversible.


Vitamina C de la marca DrClark, 100 cápsulas:

Cada cápsula contiene 1000 mg de Vitamina C (ácido ascórbico).
Otros ingredientes: cápsula de gelatina.

Elaborado por la casa DrClark en conformidad con las directivas de pureza de la Dra Hulda Clark: no contiene inmunosupresores como metales pesados, solventes, PCB's, radioactividad o colorantes azoicos

¿Por qué elegir suplementos DrClark?

Precio:
Dosificación: adultos y niños mayores de 12 años 1 cápsula al día.


Vitamina C no ácida de la marca DrClark, 100 cápsulas:

Cada cápsula contiene 558 mg de Vitamina C como ascorbato de calcio (115mg ) .
Otros ingredientes: cápsula de gelatina.

Elaborado por la casa DrClark en conformidad con las directivas de pureza de la Dra Hulda Clark: no contiene inmunosupresores como metales pesados, solventes, PCB's, radioactividad o colorantes azoicos

¿Por qué elegir suplementos DrClark?

Precio:
Dosificación: adultos y niños mayores de 12 años 2 cápsulas al día.


Vitamina C en polvo de la marca DrClark:

453 gr de Vitamina C (ácido ascórbico) en polvo.

Elaborado por la casa DrClark en conformidad con las directivas de pureza de la Dra Hulda Clark: no contiene inmunosupresores como metales pesados, solventes, PCB's, radioactividad o colorantes azoicos

¿Por qué elegir suplementos DrClark?

Precio:



 Vitamina C Dr Mercola Vitamina C liposomal del Dr Mercola:

500 mg ácido ascórbico liposomal

Presentación: 180 cápsulas.

Otros ingredientes: lecitina de girasol, triglicéridos de cadena media, cera abeja, extracto de pimentón como colorante natural y cápsula vegetal.

Apto para vegetarianos y veganos.

Libre de productos lácteos, lactosa, trigo, gluten, soja, maíz, huevos, levadura, azúcar, conservantes o sabores artificiales y ingredientes
Precio:          comprar

Posología: 2 cápsulas al día con las comidas.

Ventajas de la Vitamina C liposomal:
Los liposomas aumentan la biodisponibilidad de los suplementos, permitiendo que lleguen los nutrientes al interior de las células.
Según expertos en la materia la biodisponibilidad de la Vitamina C liposomal es tal que resulta equivalente a la terapia intravenosa de vitamina C, pero sin los costes, desplazamiento y tiempo asociados. Por no hablar de los temidos pinchazos... 💉
Antes de la aparición de esta tecnología la única forma de administrar cantidades importantes de vitamina C era vía intravenosa IV.

Liposomal sí, pero sin soja.
La vitamina C liposomal del Mercola se elabora con lecitina de girasol al contrario que la mayoría de los suplementos liposomales del mercado que utilizan lecitina de soja, en su mayoría transgénica.

 
Linus Pauling 2 veces premio nobel Linus Pauling

Te presento a Linus Pauling, químico y biólogo molecular del siglo XVIII, fue pionero en tratar una amplia variedad de patologías con cantidades elevadas de vitamina C.
Linus se convirtió en un apasionado de la vitamina C tras descubrir sus excelentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, así como el papel crucial que jugaba esta vitamina en el funcionamiento del sistema inmune, así como en la lucha contra el cáncer y el envejecimiento.
Su novedosa terapia con mega dosis de vitamina C adquirió gran relevancia tras tratar con éxito una miríada de afecciones diferentes.

Sus investigaciones y descubrimientos causaron un gran impacto en su época. A punto tal que le fueron otorgados dos Premios Nobel, doble distinción del más alto nivel de la que solo un reducido grupo de elegidos se puede jactar.

 
curiosidades vitamina C

Curiosidades de la Vitamina C

🍊 ¿Qué tenemos en común los humanos con los gorilas, los primates 🐒 y los conejillos de indias?
Pues que al contrario que la inmensa mayoría de los animales no somos capaces de generar vitamina C, dependiendo por entero de los alimentos para cubrir nuestras necesidades nutricionales. De ahí que la vitamina C se considere una vitamina esencial.
Y la culpa es de una enzima pues carecemos de una de las enzimas hepáticas que transforma la glucosa en vitamina C. Según el Dr. Ronald Hunninghake, un experto a nivel mundial de la vitamina C, aunque conservamos el gen que contiene las instrucciones para fabricar la enzima L-gulonolactona oxidasa, desafortunadamente no se encuentra operativo.

🍊 No todos los animales producen, en relación a su peso, cantidades similares de vitamina C.
Las cabras 🐐 ocupan el pódium en la que a producción de vitamina C se refiere. Perros 🐶 y gatos 🐈 solo generan un mísero 10% en comparación con las cabras.

🍊 Los animales producen de media al día lo que equivaldría a varios gramos de vitamina C ajustado al peso de un humano.
Entonces, ¿por qué entonces la ingesta recomendada por las autoridades sanitarias es de tan solo 75 mg para la mujer 👩 y 90 mg para el hombre 👨 ?

🍊 Los gorilas se zampan 18 kilos de hojas, tallos, frutas y flores 🌿 de media al día, que equivalen a unos 4 gramos de Vitamina C.
¿Por qué entonces te crees que con un zumito de naranja por la mañana ya tienes satisfechas tus necesidades de vitamina C? ni de coña. Más bien lo que satisfaces son tus necesidades de azúcar por una semana...

🍊 La vitamina C tiene cero efectos secundarios.

🍊 La vitamina C en cantidades muy muy elevadas, incluso por vía intravenosa 💉 nunca ha matado a nadie.
Tanto niños, como bebés y embarazadas pueden beneficiarse de suplementar con vitamina C.
 

Vitamina C y Vacunas

¿Y si la humilde vitamina C fuera capaz no solo de prevenir sino de curar los efectos adversos de la vacunación? Escalofriante el testimonio de Helen Saul:



Para alcanzar dosis terapéuticas de vitamina C, sobre todo en caso de emergencia como sucedió con la hija de Helen, intoxicaciones o infecciones virales o bacterianas agudas es preciso llegar a saturación. Es lo que se conoce como Dosis de Tolerancia Intestinal por la ligera diarrea, señal de que hemos alcanzado la dosis óptima.
No es posible especificar la dosis de tolerancia, puesto que depende de la edad, de la persona y sobre todo de las necesidades del momento. Para encontrar la dosis adecuada ir aumentando la dosis a intervalos regulares hasta alcanzar saturación. Lógicamente cuanto más enfermo estés más vitamina C necesitarás para recuperarte.
La dosis de tolerancia es 100% segura incluso para niños y bebés. No existe riesgo de intoxicación al ser la vitamina C hidrosoluble. El cuerpo no almacena las vitaminas hidrosolubles. Simplemente utiliza la cantidad que precisa y elimina el resto por las vías de excreción habituales.  

Vitamina C: dosis para niños

Procolo del Dr. Frederick : 1.000 mg de vitamina C por cada año.
Se recomienda iniciar con 50 mg el mismo día del nacimiento. Ir incrementando paulatinamente la dosis hasta alcanzar los 1.000 mg en su primer cumpleaños, 5 gramos a los 5 años, 10 a los 10 años y así sucesivamente.
Como hemos comentado, en caso de periodos de estrés como exámenes, enfermedad o vacunaciones, las necesidades de vitamina C se disparan, siendo preciso alcanzar la dosis de tolerancia.




La Vitamina C forma parte del
Protocolo Antioxidante de la dra. Clark.



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